8 leggyakoribb téma

Ezért fogyasszunk édesburgonyát!

558
HOZZÁSZÓLÁS:

Az édesburgonya ideális állapotában kemény tapintású. Lehetőleg biotermesztésből származó zöldségeket vásároljunk, az édesburgonyából mindig a narancssárgás változatot válasszuk.

Minél narancsszínűbb, annál több antioxidánst (béta-karotin, C- és E-vitamint) tartalmaz.

A felhasználásra szánt édesburgonyát tároljuk hűtőszekrényben, és néhány napon belül fogyasszuk el!

TIPP A FELHASZNÁLÁSHOZ: Kaparjuk le az édesburgonya héját, és süssük meg – Könnyebb először megsütni és utána megpucolni! Sütés után az édesburgonya azonnal fogyasztható!

Az édesburgonya fogyasztásának előnyei

Kitűnő energiaforrás, mellyel párhuzamosan erősíti az immunrendszert!

Egyszerre takarítja ki és kíméli az emésztőrendszert, ezért hatékony táplálékemésztési problémák után.

Magas antioxidáns-tartalma véd a szívbetegségek és a szívroham kockázatai ellen, valamint a szabad gyökök és az oxidatív stressz sejtromboló munkájával szemben.

Az édesburgonya serkenti a vérkeringést, és fekélyek esetén is jó szolgálatot tehet.

A legjobb alacsony zsírtartalmú E-vitamin-forrás:

  • Enyhítheti a bőrgyulladások (ekcéma, pikkelysömör) tüneteit,
  • és általánosságban javíthatja a bőr állapotát.

Az édesburgonya fehérjét és sokféle ásványi anyagot (pl. kalciumot, magnéziumot, káliumot és foszfort) is tartalmaz, melyek többek között hozzájárulnak az erős csontok, fogak és az egészséges vérsejtek képződéséhez.

Magas vastartalma megelőzi és enyhíti a vashiányos vérszegénység tüneteit.

Folsavban gazdag, mely erősíti az idegrendszert, és a kismama és a kisbaba vérsejtjeit is.

558
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

75
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]